Sterker worden, samen
Geen volle zaal waar je het zelf moet uitzoeken. In het Dreambody Lab train je begeleid, in een kleine groep, met één duidelijke focus: kracht voor benen en billen.
Vier dingen die altijd vaststaan
Women only
Het Dreambody Lab is er alleen voor vrouwen. Een eigen plek om op je gemak te trainen.
Maximaal 8 dames
De groep blijft klein, zodat de trainer iedereen goed kan helpen.
Altijd begeleid
Elke training staat er een trainer bij die let op je techniek en opbouw.
Lower body
De focus ligt op kracht voor je onderlichaam: bil- en beenspieren.
Gebouwd voor bil- en beenspieren
We trainen op de toestellen van Booty Builder: machines die speciaal zijn ontworpen om bil- en beenspieren gericht te trainen. Daarnaast staan er plate-loaded toestellen voor zware lower body-training.
Dreambody Lab is een officiële Booty Builder Zone en Training Center. Je traint dus op de originele toestellen.
- Official Booty Builder Zone
- Training Center
- Plate-loaded krachttoestellen
Techniek en opbouw, voor iedereen
Omdat de groep uit maximaal 8 dames bestaat, heeft de trainer tijd voor iedereen. Je krijgt hulp bij je techniek en bij het stap voor stap opbouwen van je training.
Je traint in een eigen, sfeervolle ruimte die speciaal voor de groep is ingericht.
Wanneer we trainen
De vaste groepen en hun trainingsmomenten.
Zo begin je
Meld je aan
Laat je gegevens achter via het aanmeldformulier en geef aan waar je interesse in hebt.
We plannen een moment
We nemen zo snel mogelijk contact met je op om een moment in te plannen.
Proefdag
Voor €19 train je een keer mee met de groep en ervaar je zelf hoe het werkt.
Kies wat past
Flexibel met een rittenkaart, of vast mee met je eigen groep dames.
Train een keer mee
Een proefdag kost €19 en je hebt geen abonnement nodig.