Veelgestelde vragen
Moet ik al ervaring hebben met krachttraining?
Nee. Dreambody Lab is er voor zowel beginnende als ervaren sporters. Je professionele DBL-coach stemt oefeningen, belastbaarheid en intensiteit af op jouw niveau, zodat je veilig en uitdagend traint.
Wat betekent 1-op-8 begeleiding?
Eén professionele DBL-coach begeleidt maximaal acht vrouwen tegelijk. Je krijgt gerichte aanwijzingen over techniek, uitvoering en trainingsbelasting.
Ligt de nadruk alleen op billen?
De trainingen leggen extra nadruk op benen en billen. Het doel is sterker worden, beter bewegen en gericht vooruitgang boeken.
Hoe vaak train ik?
Het basisconcept gaat uit van twee vaste trainingsmomenten per week. Vraag naar de actuele mogelijkheden als je vaker wilt trainen.
Krijg ik een persoonlijk voedingsschema?
Je krijgt praktische voedingsrichtlijnen vanuit de 3D-scan binnen het gekozen traject. We beloven geen medisch dieet of volledig individueel voedingsschema, tenzij dit expliciet in jouw pakket staat of dit wordt aangevraagd bij head coach Fyona van Vianen.
Kan ik een gemiste les inhalen?
Binnen het huidige concept werk je met vaste dagen en tijden en zijn inhaallessen niet standaard inbegrepen. De definitieve afspraken staan in de lidmaatschapsvoorwaarden.
Hoe lang loopt een lidmaatschap?
Het traject heeft een minimale duur van 24 weken. Je ontvangt voor je aanmelding de actuele betalings- en opzegvoorwaarden.
Waar is Dreambody Lab gevestigd?
In de locatie van HRM Fitness, Heirstraat 28, Urmond.
De volledige afspraken staan in de algemene voorwaarden.
Klaar om sterker te worden?
Laat je gegevens achter en we nemen contact met je op over de mogelijkheden.